严蔚冰

严蔚冰，男，汉族，第五批国家级非物质文化遗产代表性项目代表性传承人。
将易筋经用于多种慢性病患者，如腰颈椎病、肝病、失眠、抑郁症、帕金森病等，均有显效。

人物经历

严蔚冰是家中的老幺。先天不足加上营养不良，从小体弱多病。他记得自己还没桌子高，已经拿着单子去医院自己开药。10多岁，为了强身健体，严蔚冰开始习武。
严蔚冰习武多年，身体健康，精气神十足。60岁那年，他把自己所学的武术套路都仔仔细细、认认真真练上一遍，从此便收手，专心习练导引。“我把传承导引当作了一种使命。”
1995年，严蔚冰将《频伽大藏经》100册中相关的养生篇章整理出40万字的资料汇总成《佛教医方明》（未出版），转呈至南怀瑾审阅。2000年，严蔚冰应邀至香港与南怀瑾探讨该书体例，闲暇之余也聊起了易筋经，并将自己研习多年的“古本易筋十二势”演练了一番，南怀瑾提了句，“只有开头没有结尾不完整，应当还有一个收势”。自此，严蔚冰的十二势便多了个收势，有了更完整的体系。
2019年4月19日上午，受邀出席2019驻马店市第一期体育健身指导员培训班开班暨驻马店卫生健康体育委员会健康大讲堂，作 “中医智慧与易筋导引” 主题讲座， 阐明了中医的智慧， 讲述了如何通过练习易筋经来缓解疲劳， 防治疾病 。
2019年6月12日，上海书城举行的“市民文化客厅”第7期活动《当文学遇上中医，让非遗促进健康——提升健康素养》，国家级非遗传承人严蔚冰教授和六六以医学家和文学家的不同视角，与上海新闻广播《活过100岁》节目主持人一凝一起，围绕“中医是传统的门，传统是中医的道”“中医智慧与健康”两大主题开展对话。
2019年6月30日，“中医中药中国行——中医药健康文化推进行动2019年中医药健康文化大型主题活动暨2019北京世园会中医药主题日”开幕。在健康咨询区，由中医非遗传承人、科普专家严蔚冰带来的主题的健康讲座《中医智慧与易筋导引》，更是点燃了现场气氛，现场观众都跟随严老师的指导开始做舒活筋骨的中医动作。

主要职务

上海传承导引医学研究所所长、上海陶唐导引文化发展基金会理事长、中华中医药学会理事、上海中医药大学兼职教授、福建中医药大学“修园班”导师、国家级非物质文化遗产“中医诊疗法-古本易筋经十二势导引法”代表性传承人、上海市民间中医诊疗技术评价中心专家指导委员会委员
上海市非遗“坐姿八段锦导引法”代表性传承人
全国首届中医药科学普及金话筒奖获得者

论述著作

《达摩易筋经》 上海古籍出版社 ，2009出版
《洗髓经》上海古籍出版社，2010出版
《中医导引学》中国中医药出版社 ，2017出版
《古本易筋经十二势导引法》 上海古籍出版社 ，2017 出版
《帕金森病导引康复法（图解）》 上海古籍出版社 ，2017 出版
《达摩易筋经（修订本）》上海古籍出版社 ，2018 出版
《洗髓经（同版二印）》上海古籍出版社 ，2018 出版
《袁了凡静坐要诀（增订本）》 上海古籍出版社 ，2018 出版
《中医导引方法》中国中医药出版社 ，2019 出版

出版图书

达摩易筋经；洗髓经；古本易筋经十二势导引法；袁了凡静坐要诀

所获荣誉

2014年11月11日，国务院公布了第四批国家级非物质文化遗产代表性项目名录，由严蔚冰创立的上海传承导引学研究所申报的“古本易筋经十二势导引法”，成为中国首个中医导引非物质文化遗产代表性项目。
2017年12月28日，严蔚冰入选第五批国家级非物质文化遗产代表性项目代表性传承人推荐名单。

人物评价

严蔚冰先生从1973年开始拜师学习中医导引学，已有42年。其间成立上海传承导引医学研究所，深入研究导引。积极推动项目进社区、进校园、进企业机关，并开始大专层次的学历教育。认真带徒，传承弟子除自己儿子外，还有中医、西医临床医生、医学博士。个人被评为各级先进六项。出版书籍五本，论文五篇。建立非遗社区传承点42个，直接受益上海及全国居民近十万人，间接受益无以计数。